オープンミーティングは、ひきこもりからの回復に関心のある方ならどなたでも参加可能です。

クローズドミーティングは、ひきこもり本人または過去にひきこもった経験のある人限定です。

ミーティングでは、それぞれの日々の悩みや生きづらさを静かに分かち合ったり、ステップワークの経験と希望などを分かち合ったりしています。HAの12ステップは、アルコール依存症からの回復プログラムであるAAの12ステップを翻案し、HAのメンバーが、ひきこもりからよくなるための共通の道具として採用しているものです。

ミーティングは「言いっぱなし・聞きっぱなし」という形式で行うので、参加する人の話に、ほかの誰かが意見や感想や批判をしたりしません。一人一人の経験・体験が静かに尊重されています。

HA各グループおよびHAインターグループ